C’est un de mes exercices préférés, pour moi l’un des plus puissants ! C’est un moyen de centrer son attention sur ce qui nous a fait du bien, sur le beau dans notre vie. C’est un ancrage puissant qui permet de traverser les situations difficiles en gardant confiance en la vie et les cadeaux qu’elle … Lire la suite de Le rituel de gratitude pour se recentrer sur ce qui unit