Dans l’imaginaire, le « parfait écolo » est souvent quelqu’un qui vit un peu retiré de la société, dans un eco-village ou il essaie d’être auto-suffisant. Et quand nous pensons à cette image, la plupart d’entre nous ne se reconnaissent pas. Pourtant, les idées de… Lire la suite »Mutualiser dans son quotidien de parent pour plus d’écologie (et moins de charge mentale)
Les couches lavables ça fait souvent peur, on ne sait pas quoi choisir, on a l’impression que ça va être hyper compliqué. Voici un article qui vous donnera toutes les informations pour essayer sans prise de tête ! Je n’ai pas envie de laver du caca… Lire la suite »Les couches lavables faciles (et sans prise de tête)
Vous êtes stressé ? Vous ressentez le besoin de bouger, d’extérioriser ? Surtout n’attendez pas l’autorisation, faites-le ! Ce n’est pas nouveau, le sport et l’activité physique sont associés à un vrai mieux-être physique et psychique ! Mais ce n’est pas toujours facile de faire… Lire la suite »Retrouver de l’énergie et se défouler
Vous qui êtes en train de me lire, je vous suggère un petit exercice. Faites-le vraiment, c’est très simple ! Juste souriez 🙂 Ça vous paraît peut-être forcé ? Souriez quand même, gardez votre sourire. Comment vous sentez-vous ? (peut-être encore un peu ridicule à… Lire la suite »Sourire pour être heureux